Retiros de meditación personalizados

Durante 4 días te enseñaré las pautas para meditar según sea tu estructura mental y tus necesidades actuales, . Lo haremos a tu ritmo, utilizando el movimiento corporal, las respiraciones, el silencio, el descanso, y con el tipo de meditación que tu tengas más afinidad, ya sea; Vipassana, Mindfulness, Meditación con mantras, Advaita, la alimentación natural, esencial florales, aceites esenciales.

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